Ewa Białek

Ta wyjątkowa książka to nie tylko poradnik, ale również przewodnik, który pomoże odblokować potencjał swojej wyobraźni, zwiększyć intuicję i odnaleźć unikalny sposób wyrażania siebie. Dzięki różnorodnym praktycznym ćwiczeniom, samodoskonalącym zadaniom i inspirującym technikom, zrozumiesz, co oznacza poszerzanie własnej świadomości. W ten sposób pobudzisz kreatywność i przekształcisz swoje podejście...

To kolejna książka autorki z serii chorób autoimmunologicznych i radzenia sobie z wielonarządowymi konsekwencjami. Autorka omawia w niej kolejny problem wielu osób — suchość jamy ustnej i gardła — i zatacza szeroki krąg dotyczący powiązania go nie tylko z oczami (jak w poprzedniej książce), ale przed wszystkim z chorobami autoimmunologicznymi. Łączy zarówno osobiste doświadczenia, możliwości wspomagania...

Pacjenci cierpiący na zespół napięciowo-bólowy mięśni, określany jako fibromialgia, potrzebują nieustannego wspomagania ruchowego, aby zapobiec ich sztywnieniu. Z tego też powodu, bazując na własnym doświadczeniu, Autorka przygotowała zestaw ćwiczeń do wykonywania ich w domu z użyciem drobnych przyrządów dostępnych w sprzedaży rzemieślniczej. Tego rodzaju działanie wyjątkowo wspomaga proces rehabilitacji;...